午饭过后要站1下可减少腹部脂肪？

　午饭后要站上半小时哦！如果你吃完饭直接就座着不动，就等于直接给脂肪1个堆积在腰腹部的机会，饭后站起来的时候注意不要弯腰屈背，建议大家靠墙站，也就是把背部贴着墙壁站立，这样能保证身体直立，能增进消化，每天坚持很快就会面到效果哦。另外如果能结合康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片使用效果会更好哦。