少喝含糖饮料可瘦身？

　现在市面上大多的饮料都含有大量糖分，如果多喝，必定会致使人体血糖水平不稳，常常会让人越吃越多，越吃越想吃。因此无妨多喝点绿茶或矿泉水，少喝点含糖饮料。