从大豆中获得大豆异黄酮就足够了吗？

1千克的大豆只能萃取17.5毫克的大豆异黄酮，这效果是吃大量的大豆没法到达的。因此选择保健品获得是较好的1种方式了。这类不错的产品进口的有维萃美(Victorymade)女之宝胶囊。