食醋能改良睡眠吗？

有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用1汤勺食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入眠。另外也可选择相干的保健品来稳定的调理，像不错的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片，就具有这方面的不错的功效。