压力过大的时候以先行动再思考有用吗？

压力过大的时候可以先行动再思考：有社交恐惧的人在约见他人的时候常常压力很大，他会斟酌自己该怎样说每句话，但是这类思考是没用的，由于两个人的谈话内容是没法预感的，计划赶不上变化。这时候候，你越思考压力越大，不等你斟酌清楚，你已被压的喘不过气了。为了减少压力，没有等问题想清楚就要行动。另外也可根据需要选择相干的产品来调理，比如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。