有的准妈妈担心得妊娠期高血压、糖尿病,从怀孕开始就谢绝吃糖、巧克力。其实,这是出于对妊娠期糖尿病病发原理的误解。正常人摄取的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖,如果有剩余,则会通过胰岛素的作用,转化为糖元贮存在肝脏或变成脂肪。而在妊娠期间,胎盘可以分泌物资对胰岛素进行抵抗,以保护胎儿取得充分的糖供应。如果孕妇摄取的糖越多,胰岛素消耗得越多,而遭受胎盘分泌物资的"抵抗"也就越多,直至不堪负荷,便可能出现糖尿病症状。正常女性特别是偏瘦的女性根本不需要对糖避之不及,肥胖女性、之前在妊娠期曾得了糖尿病的孕妇,虽然的确不宜多吃糖,但也不需要1点糖都不碰。