常常性抽筋，失眠，睡觉磨牙，请问是甚么缘由而至的呢？

根据您的情况，这是缺钙的表现，及时补充钙，可改良此症状。我自己之前也有您这类类似的情况，后来经1朋友介绍 ，吃了1个月的维萃美活力钙镁片，发现之前的症状改良了很多，现在睡觉也睡得比较香了。