能从哪些食品中取得肌醇？

日期：2024-05-30 11:20:09来源：健康问答人气：我来评论

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富含肌醇的食品：动物肝脏、啤酒酵母、白花豆（lima bean）、牛脑和牛心、美国甜瓜、葡萄柚、葡萄干、麦芽、未精制的糖蜜、花生、甘蓝菜。健安喜(GNC)肌醇500mg*100粒含有增进人吸收的肌醇。