为何牛奶能美白祛斑？

经科学鉴定，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖等，还有多种维生素和矿物资。这些营养成份与皮肤健美有着10分密切的关系，其中的维生素B可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、避免肌肝老化；维生素B2则可增进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完全性。