3高人群可以使用深海鱼油吗？

可以，人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以海产肥鱼中含量最高，某些淡水鱼中也含有1定量的EPA和DHA，其他动物性食品中含量较少。而植物性食品中不含有EPA和DHA。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(Omega⑶），他们的化学名分别为210碳5稀酸（EPA）和2102碳6稀酸（DHA）。海鱼油具有调理血脂，清算血栓，避免血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。可以调理人体血压，合适3高人士使用。比如美国进口的产品：维萃美(Victorymade)5倍纯净3重深海鱼油。