有吃5维赖氨酸的宝宝能长高吗

你好，5维赖氨酸属于维生素类非处方药药品。可以用于增进小儿、儿童正常发育及年老体弱者的营养补充。13岁儿童正处于青春期，属于人生长发育的第2次高峰，主要需要通过加强营养，注意休息，适当运动等方式，有助于儿童身高的生长，药物只是辅助的手段。具体的方法主要有：晚上10点就睡觉，人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点，如果能在这1时间段内熟睡，将有助于身多发育。多做跳跃、舒展运动，运动时会拉扯关节，刺激身体分泌生长激素。少吃甜食，如果体内糖分太高，将致使生长激素分泌下降。希望能帮到你。