请问鹿茸甚么年龄段的人材能吃?

日期:2024-06-02 22:40:02来源:健康问答人气: 我来评论

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你了解了鹿茸的功效就知道,鹿茸1种老少咸宜的补品。营养成份非常高。下面是1些鹿茸煲汤的方法,味道非常不错。1、人参鹿茸鸡肉汤  配方:鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。  功效:大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,阳痿早泄,宫冷不孕,小便频繁,腰膝酸痛,头晕耳聋,精神疲乏等。  适用:大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治1切虚损、耳聋。鹿茸能提高机体的工作能力,改良睡眠和食欲,并能下降肌肉的疲劳,又具有性激素的作用。  制作: 取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适当,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。2、鹿茸枸杞鲍鱼汤  配方:鹿茸片20克,杞子40克,新鲜鲍鱼1只,红枣4枚。  功效:益精明目 强体健身。  适用:此炖品补血强身、益精明目。平常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以避免视力早衰。如患血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,精神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗、男女适用。。  制作:大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片;红枣去核。将全部材料放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,便可饮用。3、鹿茸淮山竹丝鸡汤  配方:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡120克。  功效:温肾壮阳 促进食欲 男女适用。  适用:此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药,补肾阳、益精血,经常使用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过量、宫冷不孕、小便清长。鹿茸为良好的全身强健剂,有提高机体的能力,改良睡眠和食欲不振等作用,对体虚神疲者甚宜。  制作:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放人开水中煮5分钟,取出过冷水。把用料放炖盅内,加适当开水,隔水慢火炖2~3小时,汤成趁热服。4、鹿茸北芪仙茅鸡肉汤  配方:鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,鸡肉150克。  功效:温肾壮阳 强健筋骨 增抵抗力。  适用:鹿茸补肾壮阳;北芪补脾益气、固表止汗、益气升阳;仙茅和淫羊藿都有强健筋骨、温补肾阳的作用;鸡肉益气、强健身体。用以上材料做成的鹿茸炖鸡有温通血脉、补肾壮阳、强健身体的作用。合适夫妻平常饮用,特别冬季时候,常饮可增加身体抵抗力,加身体抗冷功能,更可强健体格,对体力劳动者,功效更加显著,而且汤水美味,实为1款理想的食疗汤水。  制作:选新鲜鸡肉,去皮、去肥膏,放入开水中稍煮,取出,洗净;鹿茸、北芪、仙茅、淫羊藿分别用水洗净。再将以上材料放入电子瓦煲内,加入适当水,炖4~5小时,加入细盐调味,便可饮用。5、鹿茸鸡汤  配方:鹿茸1钱,鸡肉1块,油盐酌量。  功效:强身健脑,对1般老人病神经衰弱和自律神经失调均有疗效。  制法:将嫩鸡肉的翅膀肉洗净用4杯水用慢火煮,水滚后去掉泡沫,煎至1半份量盛出清汤。鹿茸用1杯水煎至份量减半然后,倒入鸡汤中再煮片刻,调味后饮用。6、鹿茸水鸭汤  用料:水鸭1只,鹿茸4-⑸片,姜3片,油盐酌量。  功用:凡老年人阳气尽失,手脚冰冷,气虚血弱,头昏脚软都适合服用。  制法:将水鸭剖开洗净,去内脏。用适当的清水加姜片,水鸭与鹿茸同煮约3小时,调味便可食用。7、鹿茸3珍汤  配方:鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克,料酒10克。  功效:冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化。  制作:
1、将鹿茸、干贝洗净,加调料上锅蒸制;
2、将海参、鱼翅用开水氽透,将鸡脯肉切成肉末,拌入鸡蛋清和调料;
3、将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸1次码入气锅内,加清汤调料蒸制1小时便可。以上就是7种鹿茸的煲汤方法,让鹿茸成为我们实实在在的美味,并且又能给我们起到滋补身体的功效,这才是鹿茸功效与作用发挥的最大方法。更多鹿茸的功效与作用及食用方法你可以去养生淘看看,回答希望对你有帮助。