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胶原蛋白是保持身体正常活动所不可缺少的重要成份，也是使身体保持年轻、避免老化的物资。还可以预防疾病，改良体质，对美容和健康都很有帮助。1般情况下都是可以服用的。但具体哪一个牌子我还真不好找啊。 百度里面有个选择标准，您可以去看1下：消费者在购买胶原蛋白产品时，需要综合斟酌：原料来源、工艺、纯度、色泽、味道、澄清度、份子量、灰分等指标，这是综合性的，不能单看待1个指标，固然性价比也是重要斟酌的。优良的胶原蛋白有以下特性：
1、溶解性：胶原蛋白不溶于水，只有粉状的胶原胶白提取物，经太低温酶降解技术，将份子量结构下降 后，才会在温水中渐渐溶解。
2、味道：纯粹的胶原蛋白提取物有股淡淡的腥味，类似于鱼腥和豆粉的味道，添加了调味剂的除外。
3、色彩：胶原蛋白提取物溶解在水中会出现透明的淡黄色，由于胶原蛋白少数份子与水中的氢份子产生 反应，成为氯基酸的1种。1般雌激素的名称有：异黄酮和木脂素，您看下成份，希望对您选择有所帮助吧。
