茶叶中含有胶原蛋白吗?

日期:2024-05-31 17:46:06来源:健康问答人气: 我来评论

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富含胶原蛋白的食品,例如:猪皮、猪蹄、猪尾、鸡脚、鱼类、甲鱼等。动物的皮,软骨含量较高。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的1半。特别是肉皮中的蛋白质,主要成份是胶原蛋白。这类胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水份的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能令人体皮肤长得饱满、白嫩,使皱纹减少或消失,令人显得年轻。茶叶中不含胶原蛋白。