虾青素能有效清除自由基吗?

日期:2024-06-01 06:23:11来源:健康问答人气: 我来评论

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虽然没有1个人可以做到永生不老,谁也没法阻挡年龄在脸上留下的痕迹,可是却依然希望可以延缓衰老的速度,推延皮肤的老化、皱纹。而在现实生活中,确切有很多食品可以做到这点,如天然的维生素e,葡萄籽、β - 胡萝卜素等,都是很好的抗氧化成份,每天充足的摄取可以到达此效果,这也是为何现在人愈来愈年轻的缘由之1。但在对抗衰老,对抗自由基大战中,人们常常说的那些都不是最强效的,最强效的则是虾青素。