日期:2024-06-01 08:14:04来源:健康问答人气: 我来评论
苦瓜在夏天也是很受欢迎的,降火清热,生津止渴,苦瓜也能够两用,做菜或榨汁,都很好,但由于苦瓜是苦的所以榨汁的话很少人敢喝由于太苦了,同时苦瓜也是富含多种维生素、蛋白质、胡萝卜素;多吃苦瓜还有1个好处就是它能够激起免疫系统的防御功能,还可以使其免疫细胞的活性增强等等。