花椰菜抗衰老效果好吗？

外形美观、10字花科的花椰菜，除含有丰富的维他命A、C以外，还含有1种独有的抗氧化物资，它几近集所有抗氧化物于1身。因此，它的抗氧化性能比其他食品更良好，而且还是抗癌明星，因此，你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。