左旋肉碱安全无副作用吗？

对左旋肉碱的安全性，很多人都有顾虑，其实完全不用担心，使用左旋肉碱的安全性要远远高于绝大部份维生素。左旋肉碱是1种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素，人体本身也可合成，是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由因而来源于食品而且人体本身也能够合成1部份，并不是减肥药品和保健品，所以并没有副作用。