低血压的人能吃深海鱼油吗？

深海鱼油的主要成份是不饱和脂肪酸,有改良动脉硬化的功效和作用。因此，不论是对高血压患者还是低血压患者来讲，减轻和改良动脉硬化都是对身体有好处的。只是，由于深海鱼油本身就有下降血压的作用，因此，低血压患者1定要适当服用。正常情况下，深海鱼油服用的量1定要适当。1般来讲，每天服用不超过3g的深海鱼油，对大多数人来讲，包括孕妇和小孩，都是安全的，不会出现深海鱼油的副作用。除非是医生根据你的身体情况，给你加量或是减量。低血压患者本身血压就比较低，而深海鱼油有下降血压的作用，如果再摄取高剂量的深海鱼油，可能会造成血压太低，这样就对身体会产生不利影响了。所以，低血压患者在服用的时候，也要适当。其实，不论是低血压还是高血压，每一个人都应当根据本身情况来正确服用深海鱼油。由于任何1种保健品，服用过量对身体都是不利的，容易产生副作用。所以不管它有多好，1定要晓得适当。否则不但对身体没好处，反而不利于身体健康，这样就适得其反了。