精选回答
您好，FKC#1019瑞莱斯启动包套装第1⑶天：早饭前半小时，勺1勺蛋白粉用适当温水、牛奶、豆浆或果汁冲匀5分钟后服用，早饭后含化1粒钙镁片，半小时后温水送服2粒康源；晚饭后含化1粒钙镁片，半小时后温水送服2粒康源，睡前1个小时温水送服1粒瑞莱斯跟1粒瘦身胶囊。第4天以后：早饭前半小时，勺1勺蛋白粉用适当温水、牛奶、豆浆或果汁冲匀5分钟后服用，早饭后含化2粒钙镁片，半小时后温水送服2粒康源；晚饭后含化2粒钙镁片，半小时后温水送服2粒康源，睡前1个小时温水送服1粒瑞莱斯跟1粒瘦身胶囊
