乐利来沙鱼灵软胶囊大礼包的使用方法？

您好,乐利来沙鱼灵软胶囊大礼包使用方法：
1.保健量：逐日1次，每次3粒，早餐前嚼服，喝1口香油送服，然后多喝开水；
2.外用：沙鱼肝油对皮肤溃烂，久治不愈，效果奇佳，还有非常强的止血和修复作用。