我今年26岁，生完小孩坐月子时看电视早了，眼睛老疼流泪，吃甚么比较好？还有我妈妈今年50岁了，常常头痛，头憋，医生检查说是脑供血不足，该吃甚么好？谢谢
日期：2024-06-06 12:02:03来源：健康问答人气： 我来评论
精选回答
您好，针对您眼睛的情况建议补充安利护眼素，胡萝卜素，有益于改良眼睛疲劳，改良流泪不适症状，平时注意用眼习惯，看电视，电脑等用眼1小时多走走放松，眺望1下远处，特别是看看绿色植物对眼睛有很大的帮助；针对您母亲的情况建议补充银杏DHA，B族，钙片，卵磷脂E有益于帮助减缓神经系统改良头痛的症状，银杏，卵磷脂E帮助血液循环，改良脑部供血
