您好,蛋白粉补充优良蛋白,主要用于基础构造与增强体质;您可以补充的;80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易构成气血不通,影响脸部的血液循环,皮肤自然昏暗无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食品中的营养及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引发肤色发黑、黄。建议补充蛋白质粉、维生素B、护肝片、人参银杏萃取素、维生素C和卵磷脂维生素E。有助于均衡营养、增强体质。护肝片是针对肝脏保健的,有助于强化肝功能,帮助肝功能的解毒排毒;人参银杏萃取素里的人参是名贵中药,对肾有很好的保健作用;维生素C有美白效果,如果消化吸收不好的话还要加上综合消化酵素,是专门针对消化吸收的产品。卵磷脂维生素E可以增进血液的循环。