我把蛋白质粉和奶粉1起冲服,可以在早上空腹喝吗?

日期:2024-06-06 15:14:05来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

您好,蛋白粉可以与平常使用1起补充,与奶粉1起冲服是可以的,空腹补充是可以,但是最好还是先补充其他的食粮再喝,这样更有益于蛋白质的利用。