肠胃也不太好，最近食欲不振

日期：2024-06-06 16:17:15来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

亲，您好，15岁女孩子正是青春发育期，头发掉很多有可能跟睡眠也关，也可能跟营养缺少有关系的，如果肠胃也不好，免疫力比较差，更需要补充营养，合适服用青春期女孩的营养补充套餐，另外补充钙镁+D和B族维生素，对改良睡眠和脱发有1定帮助，如果睡眠质量很差可同时服用蛇麻草改良效果会更好。