最近都吃不胖,想吃这个蛋白质粉可能增肥吗?

日期:2024-06-06 16:30:09来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

亲,您好,体瘦的人3餐饭后补充蛋白质粉有助于增重,吃不胖还有多是吸收不太好,建议您同时3餐饭前补充消化酵素帮助吸收。