精选回答
您好,诺奥蒺藜皂甙主要功效：
1、使爆发力和耐力得到强化；
2、使身体在强运动后迅速取得充分恢复，并提高肌肉气力；
3、改良神经传导，提高机敏反应能力；
4、振奋精绪，增加自信；
5、提高机体对紧张状态的适应能力，减少内耗，最大限度调度体能。
