长时间服用蛋白质粉或会吃出肾衰竭

进补蛋白质要适当，过量摄取会伤肾。专家表示，老年人的肾脏排泄功能有所降落，长时间服用蛋白粉会加重肾脏负担，侵害肾功能。所以蛋白质粉的补充是要适当的。