蛋白质粉可以和碳酸饮料1起吃吗?

日期:2024-06-11 10:06:05来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

蛋白粉不要和酸性饮料混吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成份,与蛋白质粉相遇后,会构成凝块,影响消化吸收。