我听说维生素c有美白的作用，请问我外敷柠檬等富含维生素c的

日期：2024-06-11 12:21:09来源：健康问答人气：我来评论

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您好，维生素C不建议外敷，由于它具有1定的吸光功能，而且氧化得比较快，很有可能没有美白作用，反而会变黑。您可以每天喝1杯柠檬水，吃些维生素c丰富的蔬菜水果，美白效果更好。