提高免疫系统功能对身体保健的意义？

当身体所有性能正常运作时，免疫系统将构成1个强大的保护屏障，它可以辨认各种不同的病毒或细菌，从而保护人体细胞免受攻击和突变，保护肌体健康。同时免疫系统还可以辨认并去除受损或衰老的细胞及因氧化而突变的细胞，避免疾病的产生。