吃左旋肉碱会不会把身体吃坏？会不会瘦得不健康了？

建议要注意平时的饮食，尽可能是要全面均衡的营养，多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，另外是要积极的锻炼身体，是会有减肥的作用的。