颈椎僵硬要如何进行医治

你好，多斟酌为颈椎病，颈椎病是由于颈部长时间不良姿式使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,4肢无力笨拙,麻痹,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见。建议平时要注意保护颈椎:不要让它着凉;不要长时间保持1个姿式,坐1个小时后站起让颈椎前后左右活动1下,注意幅度不要太大;可以在酸痛处贴块有活血通络作用的膏药,疼痛实在无发忍耐时可以去正规的中医医院进行推拿针灸医治。