得了骨关节炎平常是否是需要补钙

补钙是不能医治骨关节炎的，由于骨关节炎的产生其实不是由缺钙而引发。骨关节炎主要得补补钙，喝点骨头汤，吃点钙片，多晒晒太阳，让钙多吸收1些。适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。多食含组氨酸的食品，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有益于清除机体多余的金属。保证每天都吃1些富含维生素的食品，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。