日期:2024-06-24 09:32:11来源:健康问答人气: 我来评论
对不能接受高强度训练的人,每天快走30分钟对瘦腿是非常有益的。长时间这样练习,在习惯以后,腿部就会更有气力。这样离梦中的美腿就不远了。