体质偏胖喝白开水可以减肥吗？

日期：2024-06-24 16:45:05来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

效果不是很大，经期可以喝白开水，，同时要注意经期的护理。建议减肥可以增加运动，比如晚餐后漫步，摇呼啦圈等，饮食上少食多餐，定时定量，不能为了减肥而节食。配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。