产后哺乳期减肥，如何才能健康瘦身？

日期：2024-06-24 22:12:03来源：健康问答人气：我来评论

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减肥的时间，减肥前先要征得医生的同意，1般在产后6至8周才进行，由于产后身体需要1段时间的修复及保证奶水的正常供应。减肥的方法，固然不能通过节食，更不能用药物减肥，使用酵素减肥是个不错的方法，酵素本身就有保健的功效，更有减肥的功效。