左旋肉碱咖啡减肥有效果吗、有用过的吗？感谢医生为我快速解答

左旋肉碱咖啡服用时间不宜太长。注意平时注意饮食，少食多餐。多食蔬菜、水果，少食蛋白含量高的食品。坚持锻炼，辅助减肥。