推荐你使用健美生(Jamieson)褪黑素片
1.可以增进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
2.能够调剂时差，纠正时差反应。
3.提高人体免疫力。成年人逐日1片。建议睡前食用。建议每食用2个月停用1周。褪黑素(外号脑白金，又称松果体素)，是人体大脑内松果体腺释放出的物资。研究证明，褪黑素控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，从而出现1系列的失眠、多梦、忘记等衰老症状。适当补充褪黑素可以使人体内褪黑素含量恢复，调剂生物节律，有效改良睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替换“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。
