我生孩子前就胖，生完孩子更胖，现在190斤，听说吃瘦素可以减肥，听说纤雅有瘦素的成份，纤雅真可以成功减肥吗？希望医生帮帮我

日期：2024-06-27 03:51:03来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

如果是在哺乳期不建议减肥。最好等停止哺乳后，1方面注意控制饮食，不要吃的太多，公道饮食，多吃粗纤维食品，比如芹菜，水果蔬菜，红薯等。不要吃太多面食等。另外就是加强锻炼，慢跑，仰卧起坐，可以做瘦身的瑜伽等。都可以到达健康减肥的目的。1般不建议吃减肥药，对身体伤害很好。