我本来还挺瘦的,可是不知这几年怎样了,变得愈来愈胖了。最近在减肥当中,应当怎样减脂肪?

日期:2024-06-27 08:22:03来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

减肥不能急于1时,要坚持下去,瘦身不要依赖于减肥药,多锻炼自然会瘦身的,还能增加本身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,要改变饮食习惯。