日期:2024-06-25 22:01:10来源:健康问答人气: 我来评论
你好,不要刻意寻求有损健康的减肥方式!营养均衡,不过度饮食,饮食需要配合调理是最好的瘦身方法。另外,每天跑跑步,压腿,踢腿,做些运动等。