听说吃苦瓜减肥效果不错，可是我却受不了苦瓜的苦味，有无去苦味好的方法？

你好，苦瓜具有减肥作用的主要成份就是苦瓜素，如果去除苦味也就基本失去了吃苦瓜的意义，应尽量的保存苦瓜的苦味。