听他人说喝茶能减肥，如果晚上喝很多茶是否是可以燃烧脂肪减肥呢？

茶叶确切能消除人体的1部份脂肪，但是不要在晚上大量喝茶，1方面会影响晚上睡眠质量，另外一方面还会影响入睡，最好喝茶在白天比较好。减肥需要坚持，可以通过控制饮食和运动。