梨形身材,臀部肥肉多,其他都还好,怎样瘦臀最快最有效

日期:2024-06-28 01:14:05来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

可以多做瑜伽锻炼臀部的动作,刮痧祛湿,平时均衡健康饮食,食山查茶或柚子