由于肥胖人较自卑 150斤,听人说吃土豆减肥,是真的吗?

日期:2024-06-28 06:45:12来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

土豆富含各种维生素矿物资,其本身的脂肪含量也很少,只有0.1%,常吃能减少脂肪、热量的摄取,起到减肥作用。