怀孕后身材发胖，想要减肥，请问螺旋藻减肥有效吗

螺旋藻具有下降胆固醇，减少体内脂肪积累的效果；食用少许的螺旋藻就能够满足人体营养的所需，到达逐步减少进食量的目的。因此螺旋藻1定程度上对瘦身有增进作用，但不能直接减肥，在使用螺旋藻的同时最好多做运动，控制饮食，减肥效果会更佳。