怎样练瑜伽?

日期:2024-06-28 08:56:13来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

瑜伽,其实不单单是1项运动,更多的是教会你1种安静平和认真的态度。初学者在学瑜伽时都会有1定的疑惑,不过没有关系,坚持练久了就好。