听说燕麦可以减肥，有1些成功的案例，应当怎样使用可以到达减肥的目的呢？

燕麦片 100克、红糖 25克、鸡蛋 1个、麦芽糖 2大匙、橄榄油 30克、1小勺盐做法：把所有材料都放入容器中加少许水搅拌均匀，放置半小时，使混合后的面团更入味。在烤盘或煎锅中倒入直径约7~8公分大小的面糊，两面都需煎烤。