今天在外边玩了1天，大太阳晒的皮肤红红痒痒的，还有小红疙瘩，请问该如何紧急护理

自制夏天晒后修复面膜第1种：黄瓜鸡蛋清修复面膜 材料：黄瓜、鸡蛋清 做法：黄瓜可事前放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。 用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水份全干后便可洗净。 效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水份，并由于富含各种营养物资，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，一样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。